Sakit Sendi pada Wanita 55-59 tahun

Sakit sendi menopaus (menopause arthralgia) adalah keradangan sendi yang dipicu oleh kehilangan estrogen yang anti-radang. Lutut, tangan, dan tulang belakang adalah lokasi paling biasa. Ramai wanita Malaysia salah faham ini sebagai 'tanda menua' tetapi ia berkaitan rapat dengan menopaus. Pada 55-59, hampir semua wanita berada dalam postmenopaus dengan simptom vasomotor mula reda untuk sebahagian. Tetapi masalah faraj dan saluran kencing akibat menopaus (kekeringan vagina, sakit semasa hubungan seksual) cenderung memburukkan tanpa rawatan. Pencegahan kardiovaskular dan tulang menjadi keutamaan utama - mammogram tahunan dan imbasan ketumpatan tulang adalah norma. Sakit sendi pada 55-59 boleh dari osteoarthritis (haus dan koyak) berbanding menopaus arthralgia. Imbasan X-ray sendi membantu membezakan. Pengurusan: senaman teratur, kekuatan otot sekitar sendi, omega-3.